Non importa quando hai iniziato a fumare e quale fosse la motivazione dietro.
Molte persone iniziano a fumare sigarette in età scolare perché pensano di avere un aspetto più figo o per sembrare indistinguibili dagli amici. Molti iniziano come fumatori nell'esercito. Hanno tutti una cosa in comune: danni irreparabili alla salute che causi a te stesso.
Non ci saranno lezioni sui pericoli del fumo, diamo uno sguardo più da vicino ad alcuni metodi collaudati per combattere il fumo. Attiro immediatamente la tua attenzione sul fatto che è praticamente impossibile costringere una persona a smettere di fumare, si nasconderanno da te ma continueranno a fumare. Questo deve arrivare a lui, deve rendersi conto da solo che è dannoso ed è ora di smetterla. Sì, è difficile, ma possibile! Diamo un'occhiata ai modi per combattere il fumo!
Modi per smettere di fumare
Il modo più efficace è andare da un dottore per vedere un dottore, ma come dimostra la pratica, pochi lo fanno. Devi solo pensare alle ragioni. . .
Molte donne vanno da zingari, indovini, chiaroveggenti per abituare il marito (figlio) a smettere di fumare! Una perdita di tempo e denaro. Non avrà alcun senso, credimi! È meglio agire con decisione.
Ora la farmacia vende un cerotto adesivo alla nicotina. Basta agganciare la striscia al tuo corpo e partire. Contiene deboli dosi di nicotina e ce ne sarà a sufficienza nel sangue in modo che tu possa liberarti delle sigarette che contengono cento volte più nicotina di questo cerotto. Comunque funziona! Anche le sigarette elettroniche funzionano alla grande. Inoltre, sono attualmente convenienti.
C'è un altro vecchio modo provato e vero che è anche molto efficace: i lecca-lecca! Compra un chilo di caramelle e succhiale tutto il giorno. In primo luogo, è delizioso e, in secondo luogo, ti lasci trasportare così tanto che inizi a dimenticarti delle sigarette. Vorrai sempre più caramelle. Acquista una varietà oggi, un'altra domani in modo da non stancarti. Il metodo è molto efficace, guarda tu stesso!
Se sei una persona onesta, litiga con qualcuno per smettere di fumare! Ma non barare, non fumare di notte dietro il garage!
Puoi anche ricorrere a un altro metodo complicato. Invece di comprare un pacchetto di sigarette, comprati ogni volta una lattina di limonata. E così ogni volta. Il prezzo per loro è più o meno lo stesso delle sigarette. Tuttavia, ti piaceranno rapidamente queste bevande e dimenticherai di fumare.